No items found.
Le Queyras l'hiver, c'est un silence blanc, des forêts de mélèzes givrées et des sommets qui se dévoilent pas à pas. Pendant 4 jours, vous progressez en raquettes, guidés par un accompagnateur de montagne professionnel, jusqu'à des panoramas à plus de 2700 m, des itinéraires d'altitude qui marient effort et contemplation.
Le soir, une séance de yoga vient relâcher le corps et apaiser l'esprit, avant de retrouver la chaleur du gîte et des repas partagés. En petit groupe de 10 personnes maximum, en pension complète : tout est pensé pour que vous n'ayez qu'une chose à faire, respirer.
Un équilibre précieux entre marche active, soin de soi et partage, dans l'un des plus beaux jardins d'altitude des Alpes.
15h00 — Rendez-vous à l'Auberge Les Mille Cols (Molines-en-Queyras). Accueil, présentation, remise des raquettes.
15h30 — Départ pour une première balade légère en raquettes : depuis le gîte, découverte des hameaux environnants et de la célèbre Demoiselle coiffée, formation géologique spectaculaire.
17h30 — Retour au gîte et installation dans les chambres. Douches, temps libre, et possibilité de massage (en supplément, voir en annexes).
19h30 — Dîner.
8h00 — Petit-déjeuner, puis départ en voiture (5 min) vers le vallon de Longet.
8h45 — Montée en raquettes jusqu'au Pic Traversier (2780 m) entouré de cimes majestueuses et de silences, belvédère offrant une vue à couper le souffle sur le cœur du Queyras. Pique-nique au sommet si la météo le permet.
16h00 — Retour au gîte : temps libre, douche, possibilité de massage en supplément (voir « Prestations annexes »).
18h00 — Séance de yoga au gîte.
19h30 — Dîner.
8h00 — Petit-déjeuner.
8h45 — Départ en voiture pour se rendre à Saint-Véran (5 min), village traditionnel réputé pour être le plus haut d'Europe. Depuis le village, on s'enfonce dans une forêt de mélèzes qui remonte jusqu'à la crête de Curlet, superbe balcon naturel dominant le haut Queyras. Panorama sur Saint-Véran et les sommets environnants. Pique-nique face au décor. Au retour, nous prendrons le temps de visiter le village.
16h00 — Retour au gîte : temps libre, possibilité de massage en supplément (voir « Prestations annexes »).
18h00 — Séance de yoga au gîte.
19h30 — Dîner.
7h15 — Séance de yoga à jeun, pour assouplir le corps et nettoyer les organes.
8h00 — Dernier petit-déjeuner au gîte, libération des chambres et dépôt des affaires aux voitures.
9h00 — Dernière escapade en raquettes directement depuis le gîte, montée à travers les forêts de mélèzes jusqu'au sommet (2226 m) : panorama splendide sur la vallée de l'Aigue Blanche, les villages de Molines et Saint-Véran, et les crêtes enneigées. Pique-nique en pleine nature.
13h30 — Retour au gîte et aux voitures.
14h00 — Navette pour la gare de Montdauphin Guillestre, dépôt pour 15h.
Niveau IMMERSION
Environ 5h de marche par jour et 700 m de dénivelé. Les itinéraires marient efforts, technicité légère et moments de contemplation.
Ce séjour s'adresse à des marcheurs qui ont une activité physique régulière et qui recherchent un équilibre entre effort et exploration. Une première expérience de montagne est conseillée mais pas obligatoire. Si c'est votre première expérience en raquette, nous vous accompagnerons dans la gestion de votre effort.
Prérequis : être capable de marcher 10 km et jusqu'à 700 m de dénivelé avec des raquettes à neige. Un minimum d'endurance est requis.
Nous sommes hébergés à l'Auberge Les Mille Cols, à Molines-en-Queyras (1 800 m), au cœur du Parc naturel régional du Queyras et à 3 km de Saint-Véran.
Ce gîte, bâti en 1723, est tenu par Carole, qui vous y accueille en toute simplicité. Le couchage se fait en petits dortoirs. Le mobilier, dans l'esprit montagne, est rustique mais chaleureux, à l'image du lieu.
Pour les options chambre seule : voir « Prestations annexes ».
Les repas sont préparés au gîte qui propose une cuisine locale et conviviale, en privilégiant les produits locaux et de saison. Le petit-déjeuner est servi en buffet : pain de la boulangerie de Molines, confitures artisanales des Hautes-Alpes, miel du Queyras, muesli maison, fruits, fromage blanc et boissons chaudes.
Le soir, le dîner est pris au gîte, et les déjeuners sont prévus sous forme de pique-nique.
Si vous avez un régime alimentaire particulier ou une allergie, merci de nous en informer à l'inscription.
Accompagnateur en montagne & Naturopathe
Née au pied du Vercors, la montagne fut pour moi un lieu de ressourcement et d’exploration. D’abord diététicienne, puis naturopathe, c’est finalement en devenant accompagnatrice en montagne que j’accompagne les plus belles transformations. Que ce soit lors d’un bivouac sous les étoiles ou d’une randonnée immersive, je vous propose une aventure où l’on se dépouille du superflu pour renouer avec l’essentiel.
En savoir plus
Accompagnateur en montagne & Enseignante de Yoga
Originaire de Paris, je découvre une passion pour la montagne à 19 ans en voyageant. Revenue en France après un Master en écologie, je décide de passer le diplôme d’accompagnatrice en montagne pour vivre en montagne. Après avoir vécu dans le Vercors et à Chamonix, c’est à Briancon que je vie pleinement ma passion. Je vous ferai découvrir mes vallées et mes endroits favoris !
En savoir plus%20(1).webp)
Accompagnatrice en montagne,
Enseignante en philosophie
Après avoir longtemps enseigné la philo, Emmanuelle se consacre désormais à la montagne, sa passion. Accompagnatrice diplômée d’Etat, elle guide dans les coins les plus sauvages des Alpes pour faire découvrir ces milieux fragiles et magnifiques dans une approche philosophique et écosensible de la marche.
En savoir plus
Accompagnateur en montagne, Kinésithérapeuthe et Enseignant de Yoga
Alexis est passionné par la compréhension de la nature humaine et des relations entre le corps et l’esprit. Que ce soit par la rééducation (kinésithérapie), la transmission du yoga, ou l’itinérance en nature sauvage, ses intentions restent les mêmes : proposer des expériences qui aident les personnes à aller au contact de qui ils sont réellement. Car selon lui, c’est à cet endroit que réside le mieux être.
En savoir plusAuberge Les Mille Cols (Molines-en-Queyras) — 15h00 le Jour 1
Vers 13h30 le dernier jour au même endroit (départ de la navette pour la gare de Montdauphin Guillestre à 14h)
EN VOITURE
Parking gratuit du village à 50 m du gîte pour toute la durée du séjour. Molines-en-Queyras est accessible via la N94 (axe Gap–Briançon), puis la D902 en direction du col Agnel.
Distances indicatives : Briançon +/- 50 km (1h) · Gap +/- 85 km (1h15) · Grenoble +/- 190 km (2h30) · Lyon +/- 280 km (3h).
Pas d'autoroute dans les Hautes-Alpes : prévoir un trajet en route nationale et départementale.
Entre le 1er novembre et le 30 mars, les équipements neige sont obligatoires (pneus hiver ou chaînes dans le coffre) : pensez à consulter l'état des routes sur inforoute.hautes-alpes.fr avant de partir.
Le col d'Izoard est fermé à la circulation de novembre à mai. Si vous roulez en véhicule diesel, faites le plein à l'approche du Queyras : les stations locales proposent un carburant grand froid.
EN TRAIN
Ligne Paris – Valence – Montdauphin Guillestre (trains de nuit quotidiens) · ou Marseille – Briançon.
Ramassage possible à 14h00 en gare de Montdauphin Guillestre pour aller jusqu'à l'auberge.
Au retour le dernier jour, nous vous déposons à 15h00 à la même gare — nous prévenir à l'inscription si besoin.
AUTRES POSSIBILITÉS
Bus de nuit depuis Paris ou Marseille (lequeyras.com — Neige Express) ·
navettes hiver Montdauphin Guillestre – Saint-Véran (ccguillestroisqueyras.fr) ·
Les cars ZOU! qui desservent Molines-en-Queyras ·
Taxi « Alt Taxi » 06 80 01 33 25.
Pour randonner léger
Divers & pour le soir au gîte
Retrouvez toutes les informations détaillées du séjour dans la fiche technique au format pdf. Elle vous sera également transmise lors de votre inscription.
Laissez votre email pour être contacté en priorité dès l’ouverture de nouvelles dates.
Séjour de 3 jours avec Alexis qui est un guide à l'écoute, qui pense les meilleurs trajets pour le groupe... même pour éviter les pluies ou pour grimper sur un sommet au petit matin et y découvrir un paysage incroyable ! Je pense déjà participer à une nouvelle rando
Lire la suite
Super séjour au cœur du Queyras ! Les randonnées en raquettes et les séances de yoga étaient parfaitement encadrées, dans un cadre magnifique. J’ai adoré l’expérience du début à la fin : ressourçant, convivial et très bien organisé. À refaire sans hésiter, je recommande vivement !
Lire la suite
Ma première expérience à la montagne à été réalisé avec Contact Nature et cela restera gravé en moi !! Nous avons passé 4 jours dans le Queyras et tout était extrêmement bien organisé du début à la fin ! Le guide étais excellent, l'ambiance générale étais très cool, j'ai vraiment passé d'excellents moments ! Si vous souhaitez découvrir la montagne, voir du paysage et passez de bon moment, n'hésitez plus ! C'est chez Contact Nature que vous trouverez votre bonheur ! Merci beaucoup
Lire la suite
Superbe expérience avec Contact Nature avec un séjour en montagne inoubliable dans le Queyras, les paysages étaient à couper le souffle, tout était super bien organisé, tout en étant flexible et adapté à tout le groupe. Je recommande vivement pour une belle aventure déconnectée et ressourçante à la montagne.
Lire la suite
Vous souhaitez partir en famille ou entre amis à une autre date ?
Privatisez cette aventure
Séjour itinérant en raquettes pour une exploration sauvage de Belledonne, avec nuits en cabanes rustiques, moments de convivialité et expérience revitalisante.
Séjour itinérant en raquettes pour une exploration sauvage de Belledonne, avec nuits en cabanes rustiques, moments de convivialité et expérience revitalisante.
Séjour alliant yoga et randonnée en raquettes aux Écrins. Détente, vues magnifiques, bains thermaux et repas locaux pour un week-end ressourçant à Monêtier-les-Bains.
Séjour alliant yoga et randonnée en raquettes aux Écrins. Détente, vues magnifiques, bains thermaux et repas locaux pour un week-end ressourçant à Monêtier-les-Bains.
Le Tour de l'Ubaye en 7 jours : immersion dans la nature, connexion à soi, à la montagne et aux autres, avec confort et moments conviviaux en refuge.
Le Tour de l'Ubaye en 7 jours : immersion dans la nature, connexion à soi, à la montagne et aux autres, avec confort et moments conviviaux en refuge.
Itinérance de 3 jours en bivouac sur les hauts plateaux du Vercors. Nature préservée, faune sauvage et vues imprenables pour une connexion profonde.
Itinérance de 3 jours en bivouac sur les hauts plateaux du Vercors. Nature préservée, faune sauvage et vues imprenables pour une connexion profonde.
Laissez votre email pour être contacté en priorité dès l’ouverture de nouvelles dates.
