Iris Bezard

Lieu :
Chamonix

Accompagnatrice en montagne & cheffe dans un restaurant

Encadrante
Itinérance
Bivouacs
Orientation
Yoga
Communication Non Violente
Méditation

Ton histoire et tes objectifs avec contact nature

Après quelques années d’études durant lesquelles je peinais à savoir qui j’étais et ce que je souhaitais vraiment, j’ai fait le choix de partir en Inde.
Ce voyage m’a offert des clés précieuses pour me découvrir, ralentir, m’écouter et me choisir.

S’en sont suivies de longues marches et plusieurs déménagements, guidés par l’envie de vivre au plus près des montagnes. Peu à peu, l’idée de devenir accompagnatrice en montagne a émergé.
Les grands espaces m’aident à me connecter plus facilement à moi-même, à revenir à des questionnements essentiels et à développer une confiance profonde, en moi comme en la vie.

C’est pour toutes ces raisons que j’ai choisi de passer ce diplôme, avec l’élan d’accompagner d’autres personnes à vivre, à leur manière, ce que la montagne m’apporte.

Comment la nature s’incarne dans ton quotidien ?

Je vis à Chamonix depuis maintenant cinq ans. Mon quotidien s’inscrit au cœur de ces montagnes majestueuses et imposantes, une nature à la fois profondément ancrée et en perpétuelle transformation.

À leur contact, au fil des expériences partagées, j’ai développé une manière d’habiter la vie qui me rend joyeuse et profondément apaisée. Les moments de silence, la confiance, le retour à la simplicité — un bon repas seule ou en bonne compagnie — prennent toute leur ampleur lorsque le rythme ralentit. Ce rythme, qui est le mien, je m’efforce de le préserver au quotidien.

Et lorsque tout va un peu trop vite, une simple balade dehors suffit toujours à me rappeler l’essentiel : la présence à l’instant.

L'expérience de nature qui t’a le plus transformé ?

Le chemin de Stevenson a été l’expérience de nature la plus transformatrice pour moi. C’était ma première itinérance, vécue en solitaire, et cela a évidemment marqué l’aventure.

Mais au-delà du cadre, c’est surtout l’intention avec laquelle je me suis élancée qui rend cette marche si particulière. J’étais à un moment de ma vie où je ne savais pas vraiment dans quelle direction aller professionnellement, ni quoi « faire ».

Au fil des jours, il est devenu évident que la question du faire était finalement secondaire. Ce qui comptait davantage, c’était ce que je voulais « être ».
Cette prise de conscience m’a permis de comprendre que je pouvais tout faire, et que ce qui me rendait profondément heureuse résidait dans la manière de le faire, dans l’énergie que je mets dans mes actions, bien avant les préoccupations matérielles.

Quelle phrase résume le mieux ta philosophie ?

« Il n’y a rien à faire, il y a juste à être »

Pour moi, cela ne signifie pas que l’action n’a pas d’importance ou qu’il ne faudrait rien entreprendre. Au contraire, le faire gagne à être précédé par la présence et l’intention, afin que chaque action soit consciente, juste, et source de joie.

Les séjours avec ce guide

Slow Bivouacs dans le Beaufortain

4-6
Part.
5
Jours
Niveau
2
-
Immersion
Massif du Beaufortain

Itinérance en tente au cœur du Beaufortain. Entre alpages et sommets acérés, explorez ce massif sous le regard du Mont Blanc, dans un rythme doux, propice aux pauses et au partage.

Itinérance en tente au cœur du Beaufortain. Entre alpages et sommets acérés, explorez ce massif sous le regard du Mont Blanc, dans un rythme doux, propice aux pauses et au partage.

Formation au bivouac en montagne

3-6
Part.
3
Jours
Niveau
2
-
Immersion
Massif du Beaufortain

Apprenez à bivouaquer en autonomie en montagne : 3 jours dans le Beaufortain pour maîtriser eau, nourriture, sac, météo et impact minimal sur la nature.

Apprenez à bivouaquer en autonomie en montagne : 3 jours dans le Beaufortain pour maîtriser eau, nourriture, sac, météo et impact minimal sur la nature.

Son univers en images

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